Ayurveda Gewürz-Workshop

Welche Gewürze bringen dich ins Gleichgewicht? Gewürze sind viel mehr als nur Geschmacksträger. Im Ayurveda werden sie seit Jahrtausenden genutzt, um Verdauung, Energie, innere Balance und Wohlbefinden auf natürliche Weise zu unterstützen.

In diesem besonderen Workshop tauchst du in die faszinierende Welt der ayurvedischen Gewürze ein und erfährst, wie du ihre heilsamen Eigenschaften gezielt für dich nutzen kannst. Du lernst die Wirkung ausgewählter Gewürze auf Körper, Geist und die Doshas kennen, entdeckst deinen individuellen Dosha-Typen und stellst deine persönliche Gewürzmischung zusammen – abgestimmt auf deine Bedürfnisse. Abgerundet wird der Workshop durch eine achtsame Gewürz-Teezeremonie, die Genuss, Entspannung und Ayurveda auf besondere Weise miteinander verbindet.

Überblick:

• Lerne die Wirkung ausgewählter Gewürze für den Alltag kennen

• Entdecke deinen Dosha-Typen und welche Gewürze dich in Balance bringen

• Kreiere deine persönliche Gewürzmischung für zu Hause

• Achtsame Gewürz-Tee-Zeremonie

Für wen ist dieser Workshop geeignet?

Für alle, die ...

• Ayurveda kennenlernen oder vertiefen möchten

• ihre Gesundheit ganzheitlich unterstützen möchten

• mehr über die Wirkung von Gewürzen erfahren wollen

• natürliche Wege für mehr Energie und Wohlbefinden suchen

• Freude an bewusstem Genuss und gesunder Ernährung haben

Du benötigst keine Vorkenntnisse.

Ausgleich: 59 €  (inkl. Gewürze & Workbook)

*Freunde-Ticket: Buche direkt für Zwei und zahlt nur 49€ p.P. - Code: Freunde

Bitte mitbringen: Ein eigenes Glas mit Schraubverschluss oder eine kleine Dose zum Abfüllen deiner persönlichen Gewürzmischung.

Sichere dir jetzt deinen Platz. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, damit ausreichend Raum für Fragen, Austausch und individuelles Erleben bleibt.