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Dieser Nachmittag ist eine Einladung, Stress loszulassen und wieder bei dir anzukommen. Du erfährst im Workshop mit Alina, welcher Dosha-Typ du bist, wie Stress individuell auf dich wirkt und wie du im Alltag ausgeglichener bleiben kannst. Im Erlebnis-Teil tauchst du tief in eine sinnliche Reise aus Yin-Yoga und Meditation mit Eva ein und lernst ein ayurvedisches Anti-Stress-Ritual kennen.